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Fitnesstudio Salzkammergut

Iris Laimer-Bobowski

Dipl. Aerobic- und Wellnesstrainer, Dipl. Personal-Fitnesstrainer

Da ich gerne mit Menschen arbeite, habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und das Aerobictrainer Diplom absolviert. Es macht mir großen Spaß den Körper druch Bodyworkout fit zu halten und auch Choreographien auszutüfteln, die dann gemeinsam mit den Mitgliedern erarbeitet werden.

Als Ausgleich zum alltäglichen Streß bzw. zur Arbeit in der Bank suchte ich Entspannung. Daher bildete ich mich weiter und legte das Wellnesstrainer Diplom ab.
Mit Qi Gong können sich Körper und Geist entspannen und wir können so mit einer vertieften Atmung neue kraftvolle Energie tanken.
Mit Ruhe und Gelassenheit kann man das Leben wieder mehr genießen!

Ausbildung:

- 2003 Aerobictrainer Diplom über ÖAV

- 2005 Wellnesstrainer Diplom über PAX
(bestehend aus den Modulen Body & Mind, Gesunder Rücken, Ernährung- und Gewichtsmanagment, Inner Balance, Outdoor, Nordic Walking)

- 2013 Personal-Fitnesstrainer Diplom über PAX

Fortbildungslehrgänge:

* Aerobic-Choreographie mit Franco Ferraro in Linz

* Wirbelsäule ( mit Christiane Sasse)

* Stretching ( mit Christiane Sasse)

* Beckenboden & Körperwahrnehmung ( mit Christiane Sasse)

* Body & Mind ( mit Christiane Sasse)

* 2 Mal pro Jahr Teilnahme an internationalen Conventions, um immer auf dem aktuellen Stand zu bleiben